首页 > 菜谱大全 > 葡萄油醋海陆沙拉

比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询


葡萄油醋海陆沙拉

为您提供葡萄油醋海陆沙拉的菜谱,包括葡萄油醋海陆沙拉的做法,葡萄油醋海陆沙拉的做法步骤,葡萄油醋海陆沙拉怎么做好吃等详细内容。

用料

美生菜4~5叶杏鲍菇2支玉米笋5支黄甜椒适量核桃适量绿、白花椰菜适量鸡柳肉适量软丝半支蟹味棒5~6个100天然纯酿葡萄醋30ml亚麻籽油或橄榄油30ml海盐少许胡椒少许义大利香料少许

葡萄油醋海陆沙拉的做法

步骤1:使用100%天然纯酿葡萄醋和丰富营养价值高的亚麻籽油(也可以使用橄榄油)

步骤2:以葡萄醋:油为1:1的比例去调配

步骤3:最后再撒些海盐和胡椒香料就完成超简单又很美味的油醋酱了!自己做油醋酱简单又健康(不担心外来不明的食材)而且好醋和好油对身体都没太大负担

步骤4:美生菜洗净用手撕小片状

步骤5:剩余的食材请水煮过待凉

步骤6:将蔬菜、鸡肉、软丝等食材拌匀摆盘,撒上核桃

步骤7:依个人喜好淋上适量的葡萄油醋酱!

步骤8:香味好棒我喜欢

步骤9:很开胃又很美味的一道低脂料理

步骤10:葡萄醋不仅只能喝,也能是料理的好帮手


上一个梦: 青酱蛤蜊义大利面 下一个梦: 三色鸡肉丼饭

别人正在查的解梦