用料

米1杯蕃茄1颗红萝卜1/3高丽菜些许鲑鱼适量橄榄油半匙帕玛森起士少许

蕃茄鲑鱼炖饭的做法

步骤1:将蕃茄蒂挖掉，底部划十字切开，淋上半匙橄榄油

步骤2:将高丽菜，红萝卜洗净切细，鲑鱼切细，些许蒜头压扁切细

步骤3:将1杯米洗净，倒入3杯水，将所有食材倒入锅内，上面加点帕玛森起士

步骤4:将盘装蕃茄及锅内装食材的锅子一起放入电锅内蒸煮

步骤5:蒸熟后起锅，将蒸熟后蕃茄剥皮后连同蕃茄蒸煮的汤汁加入锅内一起搅拌，这样就完成了~最后再分装近宝宝辅食盒大公告成

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