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用料
去骨鸡腿排2支洋葱半颗青椒半颗红甜椒半颗黄甜椒半颗蒜瓣2~3瓣素蚝油1大匙甜辣酱1.5大匙糖1小匙沙拉油少许盐巴、米酒少许清水半杯
香辣鸡腿鲜蔬的做法
步骤1:鸡腿肉洗净,抹上一点盐和米酒洋葱、青椒、甜椒分别切成块状备用。
步骤2:将平底锅(我使用的是大古铸铁锅)抹上薄薄的油鸡腿排有皮的那面朝下放入锅中煎至微焦后翻面煎熟的鸡腿排捞起切成适口大小块状备用。
步骤3:蒜瓣拍开来切成碎末状起锅倒入一点沙拉油,蒜末下锅先炒出香气倒入洋葱,也拌炒出香气再将甜椒、青椒等鲜蔬加入拌炒数下
步骤4:将锅中鲜蔬炒至七分熟后加入素濠油、甜辣酱、糖和半杯水下锅拌炒开来最后再倒入煎好的鸡腿块下锅拌匀即可。
步骤5:看,是不是一道色、香、味俱全让人食指大动的美味佳肴啊!