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蒸鲑鱼佐couscous

为您提供蒸鲑鱼佐couscous的菜谱,包括蒸鲑鱼佐couscous的做法,蒸鲑鱼佐couscous的做法步骤,蒸鲑鱼佐couscous怎么做好吃等详细内容。

用料

鲑鱼2片红萝卜(切小块)1根红椒(切丁)半个黄椒(切丁)半个青豆适量樱桃茄(切半)60克couscous100克罗勒数片

蒸鲑鱼佐couscous的做法

步骤1:将鲑鱼洒上盐,黑胡椒粉及少许橄榄油,备用

步骤2:用100毫升沸水,加少许盐,然后加入couscous,加盖焖软约5分钟,水份会被吸乾,备用

步骤3:热锅下油,先炒蔬菜数分钟至软身

步骤4:然后下樱桃茄及罗勒,再下盐,黑胡椒粉调味

步骤5:将蔬菜铺平在锅内,然后加入[步骤一]的couscous,平均铺在蔬菜上,再下100毫水沸水

步骤6:然后放上鲑鱼(鱼皮在下方),加盖,用中小火煮7至10分钟,至鱼全熟

步骤7:最后淋上柠檬汁,洒上罗勒叶即成!


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