用料

高丽菜半颗红萝卜半根鸡胸绞肉鸡胸一大片黑胡椒适量酱油适量

高丽菜鸡胸卷的做法

步骤1:先将高丽菜，一片一片完整剥下之后，放入滚水烫1分钟，之后取出，泡入冰水中冰镇

步骤2:将鸡胸绞肉，放入盆中加入红萝卜丁香菇丁，可依个人喜好加入一些食材，加入一点很胡椒粉酱油提味，搅拌均匀

步骤3:组装先拿取一片高丽菜，挖一点混好的绞肉放置菜的中心，左右两边先往内折，之后卷起

步骤4:放入电锅，外锅水加置200cc，电锅跳起可以先取一个切开看里面鸡肉有没有熟

步骤5:完成

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