用料

栗子南瓜600克地瓜100克

自然甜瓜瓜泥的做法

步骤1:首先，先将洗好的南瓜切一半，把籽籽都清干净～

步骤2:接着把南瓜垫高，然后放进电锅里，外锅一杯水，蒸它～

步骤3:蒸好之后，拿出来切成小块，如果你喜欢有颗粒状的，可以直接用汤匙将连皮的南瓜块压成泥，如果你不喜欢它绿绿的或是泥不像泥，可以用果汁机打～

步骤4:「番外篇」如果你跟我一样是糖上瘾者，可以加入少许蒸熟地瓜，让南瓜泥可以甜味提升～

步骤5:江江天然甜瓜瓜泥完成

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