比如糖醋排骨,输入部份如糖醋后点搜菜谱按钮即可查询
用料
乡村土鸡腿切块1包(300g)有机凤梨1小块有机苹果1颗有机奇异果1颗有机葡萄干1大匙有机枸杞1中匙葱段1支地瓜粉适量蚝油膏1大匙香油1小匙白胡椒粉少许米酒少许玉米粉1中匙水100cc有机红蔗糖1大匙白醋1中匙蕃茄酱1大匙
综合蔬果蜜酥鸡的做法
步骤1:将统一生机的食材备齐~有机蔬果切等块状,枸杞子泡温水软化,葱段、葡萄干等备妥
步骤2:准备醃鸡腿酱汁与勾芡糖水
步骤3:将带骨鸡腿肉去除鸡骨切小块状,酱汁充分倒入鸡腿块中醃制约30分钟,再将醃好的鸡腿块沾上薄薄的地瓜粉静置回潮
步骤4:热锅以少许的油将沾裹地瓜粉的鸡块香煎至两面金黄即可
步骤5:另外将勾芡糖水煮滚至略浓稠状,放入枸杞及葡萄乾和葱段拌炒
步骤6:快速放入综合蔬果拌匀
步骤7:起锅前,放入煎好的鸡块略拌匀即可起锅
步骤8:香酥的鸡块沾上微微酸甜酱汁促进食欲又开胃,再搭配多种季节蔬果块一起食用,丰富又美味~