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为您提供低卡鲔鱼豆腐的菜谱，包括低卡鲔鱼豆腐的做法,低卡鲔鱼豆腐的做法步骤,低卡鲔鱼豆腐怎么做好吃等详细内容。
中华嫩豆腐半块（约100g),鲔鱼罐头半罐（约120克）,酱油一匙
1、将水煮鲔鱼罐头过水去掉一点盐度
2、将鲔鱼摆在豆腐周围淋上酱油就完成了～
3、低卡清爽的鲔鱼豆腐有健康的蛋白质，适合在轻断食的时候吃，或运动前后补充蛋白质
