用料

A1素肉骨茶包一包白萝卜（切丁）适量干香菇4朵板豆腐一块金针菇一包辣椒一条盐适量水（两碗公）1500cc布丽姬有机油菜250g主食：糙米、燕麦粒适量黑芝麻粒适量

素肉骨茶的做法

步骤1:湘湘备料

步骤2:将干香菇洗净后，取两碗公水的一部份泡香菇，在炉火上煮滚后稍微浸泡至软

步骤3:将步骤1和2的食材全放入锅内（青菜、金针菇先不用），电锅外锅放两杯米杯水，盖上锅盖按下开关

步骤4:待电锅跳起后，将内锅移至炉火上再焖煮一下（记得锅底部有水要擦干喔！），起锅前将金针菇放入约再煮三分钟

步骤5:烧一锅热水汆烫蔬菜即可完成

步骤6:上桌

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