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茄汁鸡腿排

为您提供茄汁鸡腿排的菜谱,包括茄汁鸡腿排的做法,茄汁鸡腿排的做法步骤,茄汁鸡腿排怎么做好吃等详细内容。

用料

去骨鸡腿2只,小蕃茄随意,酱油1大匙,糖1小匙,米酒少许

茄汁鸡腿排的做法

1、先将去骨鸡腿排以少许米酒略腌备用。小蕃茄洗净对切。

2、少许油入锅待热,将鸡腿排皮朝下煎至金黄,翻面续煎至肉熟,取出放凉切片。

3、用少许橄榄油将小蕃茄煸炒以释放茄红素,加少许热水(或高汤)+酱油+糖煮成茄汁。将蕃茄连同酱汁淋在切好的鸡腿排上即成。



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