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焗烤花椰菜

为您提供焗烤花椰菜的菜谱,包括焗烤花椰菜的做法,焗烤花椰菜的做法步骤,焗烤花椰菜怎么做好吃等详细内容。

用料

白花椰菜半颗绿花椰菜半颗蒜末2匙樱花虾2大匙乳酪丝半碗盐巴少许

焗烤花椰菜的做法

步骤1:花椰菜洗净去除老纤维,川烫1分钟(减少农药残留)樱花虾洗净沥干水份

步骤2:起油锅爆香蒜末后加入樱花虾炒香,再入花椰菜加半杯水与盐巴焖煮1分钟

步骤3:准备一烤皿盛入炒过花椰菜,撒上乳酪丝用烤箱190度焗烤至乳酪丝变金黄即可

步骤4:料理完成,焗烤温度高,请小心食用


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