用料

乌龙面一块高丽菜八分之一鸡胸肉半付食用油一匙鸡高汤or水一杯半酱油一小匙盐适量

高丽菜鸡肉乌龙面的做法

步骤1:在锅中加入食用油预热

步骤2:鸡胸肉切适合入口的大小，中火煎到表面微微焦黄

步骤3:加入水或是高汤和乌龙面，小火煮五分钟

步骤4:高丽菜切适合入口的大小放入锅内约煮个一分钟到三十秒就可以起锅享用了

步骤5:高丽菜有很多的纤维提供了饱足感乌龙面滑顺好吃，能吃到肉又不会负担太重的鸡胸肉吃完很满足

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