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松阪莲藕牛蒡炊饭

为您提供松阪莲藕牛蒡炊饭的菜谱,包括松阪莲藕牛蒡炊饭的做法,松阪莲藕牛蒡炊饭的做法步骤,松阪莲藕牛蒡炊饭怎么做好吃等详细内容。

用料

松阪肉1片(180g)莲藕1节(90g)牛蒡35g红萝卜50g干香菇3朵泰国香米1米杯小米0.5米杯香菇水+清水1.5米杯黑胡椒粉少许盐巴少许日式柴鱼酱油1大匙味淋2小匙清酒1大匙盐巴0.5小匙

松阪莲藕牛蒡炊饭的做法

步骤1:备好所有食材。松阪肉切丁状,用【醃料】醃渍10分钟。干香菇用水泡软,去蒂头切条状,香菇水保留。红萝卜削皮切细条状,莲藕削皮切丁状,牛蒡处理如步骤2。米类洗净,先用水浸泡1小时,再用筛网沥干水分,备用。

步骤2:【牛蒡处理】牛蒡洗净后,先用刀背稍微刮除外皮,再以削铅笔的方式将牛蒡削成薄片状,并暂泡水防氧化,中途换水1次。切勿泡水过久,须尽速料理,以免香气过度流失。

步骤3:取出大同新上市的内锅[珐瑯铸铁锅],加进1小匙香油,先小火煎香松阪肉丁,再加进所有食材炒香(米饭、调味料除外)。

步骤4:倒进所有【调味料】后,整锅略为拌炒均匀,即可先将炒料捞出备用。

步骤5:接着,依序将米、炒料铺进[珐瑯铸铁锅],再倒进清水(含香菇水),即可入电锅炊煮。

步骤6:取出电锅,摆进[珐瑯铸铁锅]后,(外锅)加进2米杯水量进行炊煮,约35分钟。开关跳起,不掀盖续焖10分钟入味。接着,整锅拌匀,并试尝味道,视需要再加添[盐巴]调味即可。

步骤7:上桌。


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