化骨秋刀鱼
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用料
秋刀鱼1000g洋葱200g青葱20g辣椒5g蒜头20g粗柴鱼6g米酒20g冰糖20g水200g酱油膏20g盐8g番茄酱20g乌醋30g麦芽糖40g素蚝油30g
化骨秋刀鱼的做法
步骤1:秋刀鱼洗净,于两侧侧线上划刀(勿见骨),后于锅中稍微煎至表面定型。
步骤2:起少许油,爆香青葱、洋葱、辣椒、蒜头后加入水及所有调味料煮开。
步骤3:放入秋刀鱼盖上锅盖,小火炖煮90分钟再焖30分钟即可。