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蔬菜咖哩

为您提供蔬菜咖哩的菜谱,包括蔬菜咖哩的做法,蔬菜咖哩的做法步骤,蔬菜咖哩怎么做好吃等详细内容。

用料

马铃薯1颗玉米笋3根花椰菜半颗四季豆5~6根小蕃茄7~8颗腰果少量辣椒一根咖哩粉2~3汤匙盐巴少许

蔬菜咖哩的做法

步骤1:食材集合!冰箱里有剩一点的没办法煮一道菜的食材都可以拿来做蔬菜咖哩。也可以选用当季盛产蔬菜来做哦!

步骤2:每样蔬菜都可以依照自己的喜好切大切小块,小番茄可以对切一半比较好入味。

步骤3:先把马铃薯煎到六分熟,接下来依序放入花椰菜、玉米笋、四季豆、蕃茄、腰果。

步骤4:关小火加入咖哩粉拌炒均匀,让每个蔬菜都能沾上咖哩粉的香气。

步骤5:加入少许盐巴调味、水不用加太多稍微淹过蔬菜就好,我没有加勾芡粉因为马铃薯本身会释放淀粉让汤汁有浓稠的感觉。

步骤6:小火煮15~20分钟,看马铃薯有没有熟,最难熟的马铃薯如果已经软化口感绵密就可以盛盘上桌了。上桌前撒上一些辣椒,不能吃辣的人不用加辣椒~



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