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用料
(3人份)
腌牛肉材料:牛后腿肉260克、盐1/2小匙、生抽1大匙、料酒1大匙、蛋清1个、玉米淀粉1小匙
其它材料:干沙河粉340克、盐1。5小匙、十三香1/2小匙、生抽1大匙、老抽1小匙、蒜苗4根、绿豆芽1碗、鸡蛋2个、大蒜6-7瓣
干炒牛河的做法
1、干沙河粉放入清水中浸泡8-10小时。
2、牛后腿肉逆纹切薄片。
3、腌牛肉的所有材料放在一起,搅拌均匀,腌制半小时以上。
4、锅中放入水烧开,捞出泡好的河粉下入,煮1-2分钟。
5、捞出后放入凉水中,再沥干水份,放入盆子里备用。
6、热锅凉油,下入牛肉炒至变色马上盛出。不要炒太久。
7、再起锅,入油烧热,倒入鸡蛋液炒下盛出备用。
8、再起锅,热锅凉油,入蒜碎炒香。
9、下入牛肉和豆芽略炒。
10、加入河粉和蒜苗段炒匀。
11、加入盐、生抽、老抽、十三香和鸡蛋炒匀即可出锅!
小贴士
1、热锅凉油,就是把锅先烧热,再下入油后马上放入食材炒。
2、全程大火快速翻炒,这样各种食材不易粘连,并且不用太多油。
3、蒜苗其实应该用韭菜更出味,我没有,就用了蒜苗代替。
4、如果有鸡精,加一些会更好吃,我没有加。
5、河粉是京东买来的上等沙河粉,是干的。吃前泡一晚上,再煮一下。如果是买来湿的,就可以直接用。