用料

冷冻香蕉1根（冰冻10-15分钟）豆奶120毫升脱脂酸奶245克蜂蜜8毫升冷冻蓝莓105克

香蕉蓝莓冰沙的做法

步骤1:将香蕉切成小块

步骤2:放到搅拌机里

步骤3:再加入豆奶、酸奶和蜂蜜

步骤4:用最低速度搅拌大约5秒钟

步骤5:一边继续低速搅拌一边慢慢加入蓝莓

步骤6:一旦蓝莓和其他成分混为一体，加速搅拌到你喜欢的稠度即可

步骤7:倒入玻璃杯中，加入几粒蓝莓和一朵薄荷叶作装饰

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