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用料
鸡胸肉200克鲜百合50克丝瓜1根姜10克蒜2瓣小葱1根香油适量盐及黑胡椒粉适量腌肉食材:生抽10毫升料酒10毫升胡椒粉1茶匙生粉1茶匙
百合丝瓜炒鸡片的做法
步骤1:鸡胸肉洗净切片,放入生抽、料酒、胡椒粉、生粉,拌匀腌制20分钟。
步骤2:鲜百合一片片剥下洗净,泡在清水中,备用;丝瓜洗净去皮切滚刀块。
步骤3:蒜切末;小葱切末;姜去皮切末。
步骤4:热油锅,下鸡片快炒至变白,盛出备用。
步骤5:同一锅,爆香蒜末、姜末,倒入鸡片及丝瓜,翻炒至丝瓜软粘,加入百合翻炒均匀。
步骤6:放盐、黑胡椒粉调味,出锅,淋上香油,撒上小葱末,即成。