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为您提供莲藕苹果排骨汤的菜谱，包括莲藕苹果排骨汤的做法,莲藕苹果排骨汤的做法步骤,莲藕苹果排骨汤怎么做好吃等详细内容。
苹果、排骨、莲藕、姜、葱、大料、醋
1、新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块,
2、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟，
3、放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。
肉、苹果、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素，增强免疫力，益智健脑。
