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鲜虾南瓜炊饭【副食品(1岁以上)】

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用料

鲜虾3尾南瓜(大小约掌心1/3)1块蕃茄2颗雪白菇 适量生米米杯刻度4

鲜虾南瓜炊饭【副食品(1岁以上)】的做法

步骤1:南瓜蒸熟打泥(约米杯刻度3)加入洗净并加入水的米(米和水比例约1:1,水在少一点点)放入电锅外锅约米杯9分满的水量下去炊煮。

步骤2:等待南瓜炊饭蒸好的同时炒配料,平底锅加一点橄榄油放入鲜虾和蕃茄,蕃茄稍微煮一下即可起锅,鲜虾翻面继续煮煮至全熟起锅,以上食材备用。

步骤3:平底锅洗净加一点橄榄油并放入雪白菇拌炒一下,炒至全熟起锅备用。南瓜炊饭蒸好稍微拌一下即可盛装,放上鲜虾、蕃茄及雪白菇等配料,最后撒上洋香菜香料就完成了。


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