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原味料理-南瓜小米粥(奶素)
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用料
南瓜半颗小米90g水250牛奶依喜好新鲜或干燥百里香少许
原味料理-南瓜小米粥(奶素)的做法
步骤1:先将南瓜蒸熟。
步骤2:90克的小米,100克的水。煮滚关小火再煑2-3分钟。熄火闷著即可。
步骤3:挖空南瓜
步骤4:放果汁机中，加入250的水。
步骤5:将打好的南瓜汁和小米混合搅拌。完成。
步骤6:热热的南瓜小米粥，可加一些鲜奶享用。