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小鸡块【ARKDAN数位全能调理机】
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用料
鸡胸肉1副蛋1颗面包粉适量太白粉2大匙盐1/2小匙米酒1小匙胡椒粉1小匙鸡粉1小匙
小鸡块【ARKDAN数位全能调理机】的做法
步骤1:【ARKDAN数位全能调理机】开箱:说明书~食谱~调理棒~量杯~
步骤2:很先进的触控式面板~想要什么样的功能~操作说明一目了然!!
步骤3:香焦一根和核桃五至六个加优格200CC打成的饮品(天下杂志介绍长高的秘密喔)
步骤4:选择蔬果键~约15秒钟~
步骤5:连核桃都可以打到喝不出来喔~^^
步骤6:GREEN&SAFE的有机木瓜~当然要来杯木瓜牛奶~木瓜和牛奶的量随自己喜欢的浓绸调整就好~加点冰块~选择蔬果键~约10秒就打好了~
步骤7:营养好喝的木瓜牛奶~简单完成~
步骤8:先把鸡胸肉切成小块
步骤9:放进调理机里~
步骤10:用高速约五秒就打成了这样~我想保持一点鸡肉的口感所以没有打的太碎~
步骤11:把鸡肉泥加调味料拌匀~捏成圆圆扁扁的形状~
步骤12:沾蛋液~
步骤13:沾面包粉~
步骤14:起油锅~炸至二面金黄~
步骤15:自己做的鸡块~吃得到鸡肉喔~