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用料
鸡蛋4颗,吻仔鱼60g,葱两支,盐适量,糖少许
吻仔鱼烘蛋的做法
吻仔鱼清水洗过,沥干备用。葱切碎。(宽度小于0.5cm比较好和蛋液结合)
二次打蛋法(小撇步),装入稍大的容器。将蛋打散时,以同一方向上下画圆方式,将空气打入,产生气泡。
再将吻仔鱼.葱及盐和糖放入轻轻拌匀。
不沾平底锅内放油一大匙,中大火等待油热。倒入所有材料后,转中火。
待蛋液周围可以轻易离开锅子后,取一锅盖盖上,转中小火。(一般的汤锅盖子够大即可借用!)
闷约3分钟(可以开盖确认熟度),使中央上面部份熟透。
盘子直接盖在平底锅上,压紧...翻面。(戴上隔热手套较安全ㄛ)完成!