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料理甜甜圈【超美味】南瓜糖果炖饭

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用料

红萝卜80g,南瓜400g,马铃薯100g,腰果60g,洋葱40g,雕鱼80g,杏鲍菇80g,米60g,巴西里少许

料理甜甜圈【超美味】南瓜糖果炖饭的做法

将红萝卜切块,放入果汁机打成泥

在米中加入红萝卜烹煮

将蒸好的南瓜、马铃薯、腰果、水一起打成泥

雕鱼切块备用

热锅后,将洋葱炒软再加入雕鱼块、杏鲍菇丁一起拌炒

加入红萝卜饭

加入打好泥的南瓜酱拌炒

加入盐巴调味

起锅后,撒上少许的巴西里

完成了,美味开动!


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