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小朋友便当菜:蔬菜炊饭

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用料

米2杯,水2+1/3杯,鸡粉/盐巴少许,蔬菜类适量,统一肉燥酱or油葱酥1小匙

小朋友便当菜:蔬菜炊饭的做法

米洗净,将所有的蔬菜放入,加水

在加少许的鸡粉/盐巴,与统一肉燥酱调味

照一般煮白饭的程序煮熟后,将白饭与蔬菜搅拌均匀即完成

**蔬菜类可随意添加,我加了红萝卜,洋葱,玉米,青豆,南瓜丁,花椰菜,海带芽**小朋友不爱吃的蔬菜,请花点心思尽量切小丁,最好小到煮熟后跟饭搅拌之后完全看不见,让小朋友想挑掉都没办法**吃的时候可以搭配小朋友的最爱:肉松跟三岛香松


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