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[闷烧杯料理]胡麻百合和风沙拉

和风沙拉和风

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百合根1颗秋葵6根甜椒1/4颗胡麻酱适量芝麻一小匙热水500cc

[闷烧杯料理]胡麻百合和风沙拉的做法

步骤1:先将百合根表面洗净，再将鳞茎剥成一瓣瓣的，用水清洗干净备用

步骤2:秋葵切成厚度约0.5公分的星状，甜椒切成小丁备用

步骤3:百合根放进闷烧杯中，注入100度的热水（约200cc），盖起来闷8分钟左右，再将水沥干备用

步骤4:秋葵以相同方式闷8～10分钟，一样将水沥干后，与百合根、甜椒丁混和均匀

步骤5:淋上胡麻酱，撒上芝麻，美味的百合料理上桌囉！

上一个梦: 美白菇炒小黄瓜下一个梦: 用❤心❤订制。焦糖布丁蛋糕。