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用料
高野家3A鲔鱼块罐头2盒义大利蝴蝶结面100g苹果1/2颗水蜜桃1颗黄金奇异果2颗小黄瓜1条红萝卜1/2支彩椒1/2颗鸡蛋1个沙拉1条
鲔鱼蔬果沙拉义面的做法
步骤1:将义面滚水煮熟放入冰块水冰镇，再准备时令的季节蔬果、沙拉以及水煮蛋一颗
步骤2:将所有蔬果切成随意丁状
步骤3:综合所有蔬果丁，再加入适量的沙拉拌匀
步骤4:接着取出高野家3A鲔鱼块罐头，轻轻拉提易开罐头，满满整大块的鲔鱼肉及鱼油香气四溢
步骤5:整罐的鲔鱼块加入沙拉盆中略拌，让所有食材吸收鱼油香气
步骤6:美味上桌，让孩子轻松愉快的享受饱足一餐。
步骤7:选择爱之味系列-高野家3A鲔鱼块的理由:1.拥有3A鱼油-DHA、EPA、POA不饱和脂肪酸，来自大海最营养的健康元素2.深海鱼的蛋白质丰富，是控制热量减重的好伙伴3.鱼肉大块切，口感扎实，凉拌沙拉或做鲔鱼盖饭等轻食料理，轻松简单上桌。