用料

白饭一碗,彩椒（黄、红）各半颗,凤梨1/8颗,小黄瓜半条,韭菜约5根,玉米笋5根,虾仁适量,康宝鲜味炒手、健康减钠盐适量

七彩炒饭的做法

1、白饭先用电锅煮熟。

2、约二汤匙的橄榄油热锅，将「玉米笋、韭菜、虾仁」先略炒至半熟。

3、放入煮熟的白饭拌炒。

4、最后将「彩椒、小黄瓜、凤梨」加入，再加适量的「康宝鲜味炒手＆健康减钠盐」调味，就大功告成囉！

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