用料

南瓜1/2颗莴笋1/2颗紫高丽菜1/3颗蓝莓20颗黑木耳QQ圆(鲜奶)1杯柚子沙拉酱200ml罗勒叶适量黑胡椒粒适量

黑Q烤南瓜温沙拉．的做法

步骤1:准备黑木耳QQ圆、莴苣、南瓜、紫高丽菜与蓝莓等食材。

步骤2:南瓜洗净外皮后，切成丁状，放入烤箱烤至皮肉松软。

步骤3:莴苣与紫高丽菜用开水洗净后，用手撕成片状放入碗中。

步骤4:烤熟后的南瓜，再分切成丁状，直接放在最上层。

步骤5:随后将黑木耳QQ圆与蓝莓，也依序放入至碗中。

步骤6:最后淋上柚子酱、罗勒叶与胡椒粉来调味，拌一拌即可。

步骤7:吃来鲜香可口又兼具各种营养，滋味清爽又不油腻！

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