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懒人营养便当-黑胡椒牛肉烩饭
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用料
牛小排1块洋葱1个大蒜4瓣绿巨人玉米罐头半罐花椰菜1株太白粉适量胡椒粉适量米酒1大匙黑胡椒牛排酱4大匙奶油适量盐适量蛋1个
懒人营养便当-黑胡椒牛肉烩饭的做法
步骤1:牛小排解冻切块，用米酒、胡椒粉、盐醃一下洋葱、大蒜切片备用奶油爆香洋葱，炒软之后加入切片大蒜加入玉米罐头拌炒，同时醃好的牛肉加一点太白粉抓一下加入牛肉拌炒，并将黑胡椒牛排酱加入加点米酒，炒制牛肉熟后即可盛盘
步骤2:煮滚水后加盐，烫一下花椰菜，放在一旁装饰
步骤3:如果喜欢加个蛋，也很不错喔。这是用饼干的爱心模子做的，一颗蛋做两个爱心喔。