用料

面包片每份两片生菜适量酸黄瓜适量苹果片适量小番茄或牛番茄适量水煮蛋适量美乃滋或番茄酱适量培根或义式火腿适量或省略

[早午餐]欧式面包三明治的做法

步骤1:欧式面包切片放进烤箱加热。150度Ｃ，5分钟。

步骤2:电锅内放厨房纸巾，鸡蛋放上面，在鸡蛋上面淋点水，蒸到开关跳起。闷个5分钟。鸡蛋蒸好后，切片备用。

步骤3:取出面包，加上生菜，酸黄瓜片，苹果片，小番茄，加上美乃滋或番茄酱。

步骤4:加上水煮蛋。再淋上ㄧ次美奶滋或番茄酱。

步骤5:各方都均衡的早餐～～^^

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