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聪明补血汤

为您提供聪明补血汤的菜谱,包括聪明补血汤的做法,聪明补血汤的做法步骤,聪明补血汤怎么做好吃等详细内容。

用料

材料-,鸡1只,薯仔2个,番茄3个,青椒1个,红萝卜1条,蜜枣2粒,姜1片,盐1茶匙,水13杯

聪明补血汤的做法

1、将薯仔去皮切块,番茄、青椒、红萝卜,洗净后切厚片;鸡肉去皮,洗净,切块,放入加有姜片的滚水中汆烫去血水。

2、锅中放入清水煮滚,加入全部材料,先用大火煮10分钟,再转小火煮3小时,加入盐调味后即可食用。



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