用料

健康厨房黄金玄米油1大匙草鱼3小片酱油1大匙水3大匙米酒少许糖1/2小匙白芝麻适量

黄金玄米油清爽料理~照烧草鱼的做法

步骤1:这一瓶清爽无负担的油是我的最爱，他本身就富含许多营养素，耐高温，不易起油烟，更有﹝东方橄榄油﹞的美名

步骤2:用玄米油热锅，鱼身两面稍煎一下

步骤3:下调味料慢慢收干汤汁

步骤4:起锅后，撒上白芝麻就可以囉

步骤5:黄金玄米油官网：http://www.healthykitchen.com.tw/products/味全健康厨房官网连结：http://www.healthykitchen.com.tw/

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