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[健康少油]蔓越莓果仁椰丝小蛋糕

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用料

面粉1又1/4杯,椰丝1/4杯,即食燕麦片1/4杯,小苏打粉1茶匙,盐1/4茶匙,腰果1/4杯,蔓越莓1/2杯,蜂蜜1/4杯,苹果泥1杯,蛋2只,牛奶1杯,牛油或其他菜油2汤匙

[健康少油]蔓越莓果仁椰丝小蛋糕的做法

先在一大碗中,把所有干材料混合好。

在另一容器中,把削了皮和核的苹果切成块,用搅拌捧打成泥。一杯苹果泥约需2个拳头大小的苹果,我用的是中高甜度的纽西兰嘉拿果,若所用的苹果不是很甜,可适量加砂糖调整味道。

加入其他湿材料和苹果泥拌匀,把湿料分2次加入干料拌匀,倒入一个9X9吋铺了牛油纸的方型烘焙盘中,把烘焙盘轻敲桌面以去除大气泡。

在预热好摄氏180度的烤箱中,烤35至40分钟至上色及全熟。

冷却后切成24件,放冰箱可存约5日,吃之前低火微波个15秒会更美味喔~


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