用料

花枝丸11颗黑轮2大片绿花椰菜半颗小番茄数颗蒜头2粒(调味料)盐少许

---黄金双响的做法

步骤1:步骤1.把全部材料备齐

步骤2:步骤2.起一平底锅,倒入适量"健康厨房--黄金玄米油"热锅

步骤3:步骤3.放入"花枝丸"煎，待表面快变金黄色,接着放入黑轮

步骤4:步骤4.另起一平底锅爆香"蒜头"

步骤5:步骤5.续放入"绿花椰菜",加一点水,盖上锅盖,介由水蒸气闷2-3分钟即可,加少许盐调味

步骤6:步骤6.同时花枝丸和黑轮若皆为金黄色,即可起锅

步骤7:步骤7.放些小蕃茄摆盘,即完成!不到10分钟一道幸福年菜就好了,请享用~

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