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苦茶油拌花椰菜

花椰茶油苦茶油

为您提供苦茶油拌花椰菜的菜谱，包括苦茶油拌花椰菜的做法,苦茶油拌花椰菜的做法步骤,苦茶油拌花椰菜怎么做好吃等详细内容。

用料

白花椰菜2/3棵,绿花椰菜1棵,苦茶油2大匙,盐1小匙,白芝麻适量

苦茶油拌花椰菜的做法

1、花椰菜分成小朵洗净

2、将花椰菜放入锅中，盖上锅盖，中火焖3分钟有蒸气冒出即可，想吃软一点的，则再焖30秒

3、拌入苦茶油、盐、白芝麻即可

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