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小资女元气充电-奇异鲜果海鲜串+惊奇蛋沙拉
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用料
ZESPRI绿奇异果1颗ZESPRISUNGOLD奇异果2颗水煮熟虾6尾花枝半条鸡胸肉半块凤梨1片水煮蛋1颗蕃茄酱包一小包坚果一小把小蕃茄3颗低脂沙拉酱1小条
小资女元气充电-奇异鲜果海鲜串+惊奇蛋沙拉的做法
步骤1:先把奇异果洗干净囉~~
步骤2:把绿色奇异果切半去皮后磨成泥
步骤3:(第一种酱料奇异千岛酱)将奇异果泥加入蕃茄酱跟低脂沙拉酱,味道偏酸
步骤4:(第二种坚果奇异酱)将奇异果泥加入捣碎的花生跟低脂沙拉酱,味道偏甜
步骤5:奇异千岛酱调匀备用
步骤6:坚果奇异酱调匀备用
步骤7:水煮虾子、花枝跟鸡胸肉,熟后拿出迅速泡冰水保持脆度,备用
步骤8:之后只要随便加上喜爱的水果串成一串即可~奇异鲜果海鲜串完成
步骤9:再将水煮蛋跟奇异果挖空....买奇异果送的奇异果便当可以利用当盛盘工具唷~~
步骤10:利用花枝触角~挖出来的蛋黄、奇异果及切碎的虾等材料,加入奇异千岛酱拌匀
步骤11:最后把沙拉装进蛋跟奇异果内~惊奇蛋沙拉完成~~因为SUNGOLD奇异果皮没有果毛~可以连皮一起吃
步骤12:最后上桌再将坚果奇异酱放在盘边,佐奇异鲜果海鲜串