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[智慧万用锅]南瓜炖排骨
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用料
南瓜一粒猪腹协排肉切块12小块大蒜三瓣酱油半碗砂糖4g水适量智慧万用锅HD2133
[智慧万用锅]南瓜炖排骨的做法
步骤1:猪腹协排(costco购买,已切块)开水川烫后,以酱油+砂糖醃5-10分钟
步骤2:南瓜去籽切块备用
步骤3:万用锅按无水烹调香酥虾,热锅后倒些许油,放入大蒜爆香
步骤4:放入醃过的排骨肉块,拌炒至表面变色
步骤5:加入南瓜,翻炒一下,倒入酱油及水,水量约至所有食材的三分之一到一半即可
步骤6:万用锅鸡肉按键,15分钟后即可享用