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零失败系列之Q软无糖燕麦香蕉饼

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用料

熟香蕉2根即食燕麦1包(36g)亚麻仁籽少许奇亚籽少许合桃少许开心果少许南瓜籽少许

零失败系列之Q软无糖燕麦香蕉饼的做法

步骤1:把香蕉压成蓉(用手压是最快的,记得洗干净手),加入燕麦和坚果,奇亚籽和亚麻仁籽都是可加可不加的。

步骤2:在锡纸上薄薄的搽一层油(牛油/植物油都可以,只是防黏),分成一少团的入焗炉焗25分钟170度。

步骤3:完成了。放凉十分钟后可吃!


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