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藜麦1/2米杯水1米杯葱花1根海苔丝1小把帆立贝2颗山葵芝麻盐1小匙干海带芽1大匙盐1/2小匙
步骤1:将藜麦冲洗,放在锅中,加入水及调味料,放入帆立贝。用电锅则外锅放1米杯水,电子锅用一般煮饭功能即可。
步骤2:煮好后先盛藜麦,在碗中央铺海苔丝,将帆立贝放正中,撒上葱花即完成。