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双蔬蒸烤鲑鱼

为您提供双蔬蒸烤鲑鱼的菜谱,包括双蔬蒸烤鲑鱼的做法,双蔬蒸烤鲑鱼的做法步骤,双蔬蒸烤鲑鱼怎么做好吃等详细内容。

用料

鲑鱼一大片台湾芹菜一大把青葱一小把辣椒随意米酒、盐、黑胡椒粉适量

双蔬蒸烤鲑鱼的做法

步骤1:用流动的水冲洗鲑鱼片一到两分钟,接着用厨房纸巾擦干

步骤2:洗好的鱼片放在锡箔纸上

步骤3:芹菜和青葱洗干净,切碎之后混在一起

步骤4:两面都撒上盐、胡椒

步骤5:切碎的蔬菜、平舖在鲑鱼片上,撒上一些米酒(主图那少少几片辣椒只是为了增色和香气,吃起来一点也不辣。若嗜辣者,另外洒辣油或是辣椒量加倍)

步骤6:上面再盖一张锡箔纸,四周仔细折好(一定要折好,因为蒸烤之后很多汤汁)

步骤7:烤箱预热200*C/400*F,烤半小时。(如果只有小烤箱也没关系,烤久一点((约四十分钟))就好了)

步骤8:从烤箱取出来时,记得放盘子上,汤汁才不会滴得到处都是。要吃的时候,直接从上方把锡箔纸撕开就好了。

步骤9:当天的晚餐菜色:蒸烤鲑鱼、嫩炒油菜花猪肉片、黑胡椒双菇以及醃菜心。(请到部落格查询其他菜色)


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