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虾酱鲜贝墨鱼炒芦笋

为您提供虾酱鲜贝墨鱼炒芦笋的菜谱,包括虾酱鲜贝墨鱼炒芦笋的做法,虾酱鲜贝墨鱼炒芦笋的做法步骤,虾酱鲜贝墨鱼炒芦笋怎么做好吃等详细内容。

用料

冷冻鲜贝8个墨鱼100g芦笋200g红萝卜半个蒜片1瓣姜4片泰国虾酱1大汤匙盐、糖各半茶匙米酒2茶匙麻油少许

虾酱鲜贝墨鱼炒芦笋的做法

步骤1:预备材料。

步骤2:冷冻鲜贝解冻,洗净;墨鱼切花,切片;芦笋粗的茎刨去厚皮,斜切成约4厘米长的段。红萝卜切片,备用。

步骤3:烧滚一锅水,放入鲜贝和墨鱼片氽烫1分钟,捞起并沥干水分。

步骤4:锅中加入1汤匙油烧热,放入蒜片爆香后,加入芦笋段和红萝卜片,大火快速炒至芦笋刚熟即取出。

步骤5:锅中再加少许油,放入姜片爆香后,加入虾酱炒香,然后放入烫好的鲜贝和墨鱼片炒匀。

步骤6:接着倒入米酒,加入已炒过的芦笋段和红萝卜片继续伴炒约半分钟即可。



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