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核桃枸杞银耳甜汤【HOLA幸福食堂】

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用料

去壳核桃(无糖无盐)40克枸杞20克银耳30克白冰糖6汤匙水5杯

核桃枸杞银耳甜汤【HOLA幸福食堂】的做法

步骤1:干燥银耳置深碗内,温水盖满银耳,泡15分钟。银耳泡开后体积是原来的双倍,所以碗要拿大点的。

步骤2:枸杞洗净,核桃准备好。

步骤3:银耳泡软后去除底部的蒂,再将银耳撕成小朵。

步骤4:深锅倒进5杯水大火烧开,加入银耳及枸杞,烧滚后转小火,盖上锅盖煮30分钟。

步骤5:加入核桃续煮10分钟。

步骤6:加入冰糖,搅拌至糖溶化便可关火。

步骤7:夏天放进冰箱冷藏后冰冰吃,或是热热吃都可以。


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