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低卡健康手工饼~黑芝麻枫糖饼干
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用料
低筋面粉100g,黑芝麻15g,枫糖20g,杏仁奶或无糖豆浆25g,冷压菜籽油20g
低卡健康手工饼~黑芝麻枫糖饼干的做法
将所有粉类放入一砵中混合均匀
加入液体类(油、枫糖和杏仁奶)
将面团装入一塑胶袋中揉匀至成团没看到粉末状
用杆面杖把面团杆成一长形的薄片(约0.2-0.3公分)
取出面片放在铺有烤盘纸的烤盘上,再用刀子切割成适当大小
用叉子在表面插出均匀的小洞,放入预热好180度的烤箱烤18-20分钟即完成。