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梅汁苦瓜

梅汁苦瓜梅汁苦

为您提供梅汁苦瓜的菜谱，包括梅汁苦瓜的做法,梅汁苦瓜的做法步骤,梅汁苦瓜怎么做好吃等详细内容。

用料

苦瓜1条,梅子汁(含果肉)200ml,淡酱油50ml,糖少许

梅汁苦瓜的做法

1、苦瓜切大块后,清水汆烫1遍把苦瓜的苦涩去除一下.

2、汆烫的苦瓜加入梅汁、酱油、糖，水需淹没食材苦瓜.煮滚让苦瓜成透明后,完成

3、全部移到冰箱;冰镇3-5天再切小块食用.

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