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大蒜+地瓜+辣椒=瘦腰(相传食补)

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用料

大蒜末1片切丁地瓜2根辣椒酱少许盐1小撮

大蒜+地瓜+辣椒=瘦腰(相传食补)的做法

步骤1:地瓜蒸熟捣成泥,加入蒜末中(可用蒜香粒代替)

步骤2:加入辣椒酱(可用花椒代替)

步骤3:融合后捏成团,锅中加少许油,将至金黄即可。



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