用料

黄瓜适量鲜虾适量南瓜适量海带丝适量豆干丝适量水煮蛋适量龙须菜适量沙拉酱适量葱适量大蒜适量辣椒适量其它调味料适量

轻松简易の5道❤夏日冷菜提案❤的做法

步骤1:❤冷虾-->>加入米酒，盐巴，以及葱段汆烫鲜虾后，捞起冰镇。

步骤2:❤南瓜鸡蛋沙拉->>捣碎蒸熟的南瓜，调味盐巴，砂糖，胡椒粉，以及沙拉酱，摆上水煮蛋切片以及些许芝麻粒。

步骤3:❤凉拌小黄瓜-->>黄瓜拍碎，调味盐巴，砂糖，香油，酱油，辣椒，蒜末，胡椒粉。

步骤4:❤凉拌海带豆干丝-->>食材汆烫，冷水冲净，调味盐巴，砂糖，香油，酱油，辣椒，蒜末。

步骤5:❤沙拉龙须菜-->>汆烫龙须菜后放凉，挤上沙拉酱以及些许芝麻粒即可。

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