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古早味香煎猪排+薯泥早餐

为您提供古早味香煎猪排+薯泥早餐的菜谱,包括古早味香煎猪排+薯泥早餐的做法,古早味香煎猪排+薯泥早餐的做法步骤,古早味香煎猪排+薯泥早餐怎么做好吃等详细内容。

用料

猪肉片600g沙茶适量酱油1小匙黑糖1大匙薯泥制作马铃薯1~2颗红萝卜中等半条

古早味香煎猪排+薯泥早餐的做法

步骤1:将食材与醃料一起放入锅内,搅拌;放置30分钟。

步骤2:塑胶袋剪开平放置盒内,一张塑胶袋一片肉平放,放置冷冻库保存,下次食用时会较方便喔!!

步骤3:马铃薯与红萝卜削皮,切片状。水淹过食材,中火煮10~15分钟,捞起备凉。

步骤4:利用汤匙用力压碎食材,便可放置冰箱保存。(若想有颗粒口感,请用汤匙轻压后敲剁),食用时再加入少量橄榄油或直接食用即可。(这样较健康辣^^)

步骤5:平底锅干煎猪排或下油煎即可。


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