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青芦笋100克洋葱100克红椒10克黄椒10克柴鱼1匙白芝麻1t酱油1T味霖1T糖1.5T醋3T开水2T
步骤1:芦笋清洗后切段,红黄椒切条
步骤2:洋葱切细丝泡冰水备用
步骤3:芦笋、红黄椒川烫后备用
步骤4:川烫后红黄椒、芦笋泡冰水备用
步骤5:所有泡冰水的蔬菜沥干水分,放入碗中加入调味料酱汁,洒上ˋ柴鱼和芝麻即可