用料

蚵50g杏鲍菇1根洋葱1/8颗豌豆婴20g海带芽1撮鲣鱼露1大匙乌醋1小匙橄榄油1/2小匙葱花少许

【爱瘦身】低卡海味养颜汤的做法

步骤1:主要食材皆洗净、切好（杏鲍菇切成直条状；洋葱切成丝状；海带芽洗三次切短），备用。

步骤2:热锅，将洋葱炒软后加入杏鲍菇，接着加水煮沸。

步骤3:放入海带芽，并加入鲣鱼露，续下蚵及豌豆婴煮约一分钟即可熄火。盛碗后加入黑醋一小匙及少许葱花即可。

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